Să ne dezvoltăm feminitatea

4626x 13. 05. 2019 1 Reader

Pentru fiecare femeie, succesul este altceva. Unii dintre noi preferă aspectul nostru, alții îi ajută și îi îngrijesc pe ceilalți și cineva consideră succesul că are o carieră uimitoare. Este suficient ca cineva să fie o mamă bună, alții preferă succesul afacerii. Fiecare femeie este diferită. În toate cazurile, totuși, este important să rămânem noi înșine - femei cu toate garniturile. Pe scurt, creșteți feminitatea. Este important să vă găsiți calea către voi înșivă.

Iubește-te. Sănătatea respectului de sine este o relație pozitivă cu sine. Încrederea este asociată cu încredere încredere în valoarea lor, încredere în capacitatea proprie. În același timp, își acceptă propriile neajunsuri. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru norocul dvs. este învață să fii fericit. Fiind egal va fi în inima ta mai întâi.

Principiile stimei de sine si stima de sine sanatoasa

Stima de sine este o relație pozitivă a omului cu el însuși. Nu este vorba despre refuzul realității, de auto-critica exagerată, de vina de sine sau despre încercarea de a mă convinge că sunt perfect și perfect. Dimpotrivă, este vorba despre acceptarea dvs., chiar și cu imperfecțiunile sale. Totuși, de aceea să te iubești și să ai respect pentru tine. Nimeni nu este perfect.

Este important să rețineți:

1 Sunt proprietarul vieții mele. Nu sunt aici pentru a îndeplini dorințele altora. Nu trebuie să trăiesc așa cum așteaptă ceilalți. Sunt, am sentimente, atitudini, experiențe și calități. Nu mi-e rușine de ei. Le pot apăra împotriva altora. Nu mă deranjează să mă căsătoresc cu toată lumea.

2 Nu aparțin nimănui, doar pentru mine. Nu sunt mijlocul până la capătul altora. Fac parte din familia mea, din societatea umană, din prietenii de partid, dar sunt o ființă umană unică.

3) Am gândurile, sentimentele, atitudinile și valorile melepe care o respect. Nu am nici o problemă să le prezint, dar nu-i fortesc. De asemenea, nu vreau să forțez gândurile, sentimentele, atitudinile și valorile altora.

4) Da, oamenii se pot comporta necuviincios și fără respect. Dar le spune despre ei, nu despre mine.

5) Nu sunt o victimă. Nu intenționez să sacrific pentru alții și nu vreau ca alții să se sacrifice pentru mine.

6) Sunt responsabil pentru viața mea. Sunt conștient de intențiile, gândurile, atitudinile, credințele și valorile mele. Mă gândesc la acțiunile mele. Îmi dau seama de acțiunile mele. Simt sentimentele mele.

7) Mă respect. Știu că am valoarea mea ca orice ființă umană. Am respect față de sine. Și asta e mai rar decât orice recompensă pe termen scurt pentru trădarea ei. Asculte mai mult pe mine însumi. Îmi urmez sentimentele și intuiția. Îmi apăr gândurile de la ceilalți. Sunt dispus să-i ascult pe alții, îi respect sentimentele, gândurile și opiniile, dar asta nu înseamnă că trebuie să fiu de acord cu ei.

Cum să fii fericit

Dacă sunteți tipul de femeie care consideră că maternitatea și îngrijirea copilului sunt rolul ei de viață, atunci este important să urmați principii simple care nu numai că vă vor fi de folos, ci și copii și parteneri, învățați să nu puneți pe alții mai întâi. Dacă doriți ceva pe termen lung, discutați cu partenerul dvs. despre acest lucru sau obțineți-l în familie. Fii interesat de soțul tău. Se întâmplă adesea să nu ne mai gândim la noi înșine, nu numai pe noi înșine, ci și pe omologul nostru. Preveniți problemele într-un parteneriat pe termen lung și fiți interesați de omul dvs., faceți-l fericit și ocazional lăudați-l.

Ultimul lucru important este să ai grijă de tine. Fă-ți o femeie cu toate garniturile. Fiecare dintre noi are o scânteie care trebuie luată în considerare pentru a nu arde. Gândiți-vă la modul în care vă simțiți cel mai bine, găsiți un hobby, un exercițiu sau un curs nou. Aveți grijă de aspectul și sufletul vostru.

Doriți să construiți o carieră promițătoare? Afacerea necesită mult timp și comportament mai greu. Multe femei de succes în prezent se află în mediul managerilor și al altor bărbați de succes. Deseori învățăm cum să acționăm "greu" și să rămânem în picioare. Dacă faci afaceri, probabil că ești la fel. Dar cum, după mult timp, să vă păstrați feminitatea și să nu vă pierdeți natura? Dacă energia masculină predomină în ziua obișnuită, completați-o cu energie feminină în restul zilei. Îmbrăcați-vă feminin, dar în primul rând aveți grijă de sufletul dvs. feminin. Lasă subconștientul să vorbească și să afle din nou ce trebuie să fii din nou o ființă subtilă. Aveți grijă de partenerul dvs., de copiii dvs., faceți-vă împreună timpul. Du-te pentru un masaj sau un grup de femei. Găsiți literatură care vă va mișca înainte, va face o surpriză romantică și nu vă fie teamă să fiți o femeie adevărată vulnerabilă.

Pe măsură ce vă tratați, în mod inconștient radiați succesul în împrejurimile voastre.

Cum să-ți iubești corpul

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă simțiți bine în corpul vostru. Mulți dintre noi nu-i pasă de el. Noi mâncăm prea mult, nu ne mișcăm. Trebuie să ne dăm seama că corpul nostru trebuie să fie sănătos. Numai atunci ne vom simți bine și fericiți.

Mulți dintre noi nu ne place să ne uităm la trupurile noastre. Privind în oglindă, el vede imediat o listă de deficiențe. Dar nu este vorba de a avea un corp perfect, ci de a învăța să-ți iubești corpul. Corpul nostru este esențial pentru fiecare parte a vieții, avem nevoie de el la locul de muncă, de studiu, de a crește copii, de a pleca. Prin urmare, ar trebui să fim mai conștienți de faptul că avem și avem grijă de ea. Fie ca este vorba despre nutritie, masaj, exercitii sau odihna bine meritata.

Cum să ai alinierea emoțiilor

Modul în care ne gândim la lucrurile pe care le simțim despre ele este înrădăcinat în noi. Prin urmare, trebuie să fim foarte atenți în legătură cu relația pe care o avem cu lucrurile și cu oamenii din jurul nostru și cu modul în care ne afectează corpul. Mulți dintre noi au probleme de sănătate și dacă schimbarea dietei, a mediului sau a muncii nu ne ajută, blocurile personale din interiorul nostru sunt de multe ori de vină.

Este o chestiune, desigur, ca femeile să aibă grijă de oricine altcineva și să își mute propriile nevoi în continuare. Cu toate acestea, este necesar să ne oprim pentru un moment și să ne gândim la ceea ce cântărește asupra noastră, îngrijorându-ne cu ce nu am reușit să facem față și nu este încă în întregime în spatele nostru. Deseori știm, dar este prea greu să intrăm într-un astfel de sentiment incomod, o problemă în interiorul nostru și să-l amestecăm din nou. Dar modul mai simplu nu este. Este necesar să tratăm aceste sentimente odată pentru totdeauna.

Sfaturi importante la final

Multe femei consideră cheltuieli inutile și revolte. Luați-vă timpul cel puțin o dată pe lună și mergeți la un masaj sau cosmetice. Este important să fii fericit și să te gândești la tine însuți.

Articole similare

Lasa un raspuns